ماهیچه‌های اسکلتی در بدن انسان اهمیت حیاتی دارند، زیرا ما را در حرکت کردن به اطراف کمک می‌کنند و باعث می‌شوند ما بتوانیم کارهای حرکتی را انجام بدهیم. ماساژ به عضلات بدن کمک می‌کند تا از طریق انقباض، کشیدگی و شل شدن عضلات به درستی عمل کند. بسته به عادات و ترجیحات رفتن به مرکز ماساژ تهران ممکن است برای برخی از افراد نا آشنا باشد.
بر اساس نوع ماساژ، تکنیک‌های ماساژ درمانی ملایم یا قوی روی بدن انجام می‌شوند و هدف نهایی آرامش و رفاه بدن، تعادل بدن و ذهن شخص دریافت کننده ماساژ است. ماساژ درمانی عبارت است از مدیریت ماهیچه‌ها، در قالب تکنیک‌های مختلف، با استفاده از دست‌ها، بازوها، آرنج‌ها و گاهی اوقات پاها ( در ماساژ سنتی تایلندی از پا استفاده می‌شود).
تکرار حرکات باعث کاهش تنش در ماهیچه‌ها می‌شود و به گردش خون، تخلیه غدد لنفی و فعال یا آرام شدن سیستم عصبی کمک می‌کند. گاهی اوقات از ماساژ به عنوان داروی مکمل برای کاهش استرس و اضطراب استفاده می‌شود.
در مراکز ماساژ مرزداران برای اهداف درمانی یا آرامش‌بخش ماساژهای مختلفی انجام می‌شود، از جمله:آرامش عمومی برای تسکین درد جسمی یا احساسی.
حرکات یا تکنیک‌های مورد استفاده بستگی به نوع ماساژ دارد. ماساژ ملایم برای آرام کردن یا شروع یا پایان دادن به ماساژ ایده‌آل است، در حالی‌که ماساژ بافت قوی‌تر و عمیق‌تر برای بهود و درمان بیماری‌های مزمن است. شاید اکثر ما با ماساژ سوئدی که برای آرامش است بیشتر آشنا هستیم که شامل انجام دادن ماهرانه ماساژ روی نقاط مختلف بدن است.
تکنیک‌های ماساژ شهرک غرب عبارت است از:
ماساژ سوئدی یک نوع ماساژ ملایم کل بدن است که در مرکز ماساژ سعادت آباد برای افراد زیر انجام می‌شود:
این مدل از ماساژ می‌تواند به رها شدن گره‌های عضلانی کمک کند و همچنین برای زمانی که می‌خواهید در طول ماساژ به طور کامل استراحت کنید، انتخاب خوبی است. ماساژ سوئدی حرفه‌ای 60 تا 90 دقیقه طول می‌کشد.
ماساژور از ترکیب تکنیک‌های زیر استفاده می‌کند:
با قرار دادن ماساژ درمانی به بخشی از سبک زندگی مراقبت از خود، فواید سلامتی را کشف خواهید کرد. هزاران مرکز معتبر ماساژ در تهران و غرب تهران با ما همکاری دارند و شما می‌توانید به راحتی برای ریلکس کردن و رها شدن از استرس با تخفیف آن‌ها را رزرو کنید.