علت خونریزی لثه در خواب، اول صبح و هنگام مسواک زدن 💙 درمان

خونریزی لثه یکی از نشانه های شایع مشکلات دهان و دندان است که نباید نادیده گرفته شود. زمانی که با مسواک زدن یا خوردن غذا متوجه خون روی مسواک یا بزاق می شوید، در واقع لثه شما دچار التهاب یا آسیب شده است. این وضعیت می تواند از یک تحریک ساده ناشی از فشار زیاد مسواک تا بیماری های جدی مانند عفونت های لثه یا مشکلات سیستم ایمنی بدن باشد.

اگر این مشکل تکرار شود یا با بوی بد دهان و درد همراه باشد، مراجعه به کلینیک های دندان پزشکی ضروری است. برای آشنایی با علت خونریزی لثه و روش های پیشگیری از آن، ادامه مقاله را بخوانید.

خونریزی لثه چیست؟

خونریزی لثه زمانی رخ می دهد که بافت اطراف دندان دچار التهاب، آسیب یا عفونت شود و مویرگ های آن پاره شوند. این مشکل معمولا هنگام مسواک زدن یا خوردن غذاهای سفت دیده می شود و می تواند نشانه اولیه بیماری های لثه باشد. گاهی خونریزی موقت است و به دلیل فشار زیاد یا استفاده از مسواک نامناسب ایجاد می شود، اما در صورت تکرار باید جدی گرفته شود. بی توجهی به این علامت ممکن است به تخریب بافت لثه و حتی لق شدن دندان ها منجر شود.

علت خونریزی لثه چیست؟

خونریزی لثه به دلایل مختلفی بروز می کند اما شش عامل اصلی در بیشتر موارد نقش دارند که در ادامه به تفکیک توضیح داده شده اند:

۱. التهاب و عفونت لثه (ژنژیویت)

ژنژیویت یکی از شایع ترین دلایل خونریزی لثه است. در این حالت پلاک های باکتریایی روی دندان تجمع پیدا می کنند و باعث التهاب بافت لثه می شوند. قرمزی، تورم و حساسیت از نشانه های اصلی آن است. اگر این وضعیت درمان نشود، می تواند به بیماری های پیشرفته تر لثه تبدیل شود و حتی باعث لق شدن دندان ها گردد.

۲. استفاده نادرست از مسواک یا نخ دندان

مسواک زدن با فشار زیاد یا استفاده نادرست از نخ دندان می تواند به بافت نرم لثه آسیب برساند. این اتفاق به ویژه زمانی رخ می دهد که فرد تازه شروع به استفاده از نخ دندان کرده باشد. انتخاب مسواک با الیاف نرم و حرکات آرام و دایره ای می تواند از بروز خونریزی جلوگیری کند.

۳. کمبود ویتامین های C و K

کمبود ویتامین C باعث تضعیف بافت های لثه و افزایش احتمال خونریزی می شود. ویتامین K نیز نقش مهمی در انعقاد خون دارد و کمبود آن می تواند موجب خونریزی های مکرر شود. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه مانند پرتقال، کیوی، اسفناج و بروکلی برای حفظ سلامت لثه بسیار مؤثر است.

برای مطالعه بیشتر: علت قرمزی چشم

۴. تغییرات هورمونی

در دوران بارداری، قاعدگی یا یائسگی، تغییرات هورمونی می توانند باعث افزایش حساسیت لثه شوند. در این شرایط حتی تحریک های جزئی مانند مسواک زدن نیز ممکن است منجر به خونریزی شود. رعایت بهداشت دهان و استفاده از دهانشویه های مخصوص دوران بارداری می تواند مفید باشد.

۵. مصرف برخی داروها

برخی داروها مانند رقیق کننده های خون (وارفارین، آسپیرین) یا داروهای ضدافسردگی ممکن است باعث خونریزی آسان تر لثه شوند. در این صورت قطع دارو بدون نظر پزشک توصیه نمی شود اما می توان با رعایت بیشتر بهداشت دهان و مراجعه منظم به دندانپزشک از آسیب جلوگیری کرد.

۶. بیماری های سیستمیک

بیماری هایی مانند دیابت، اختلالات خونی یا مشکلات سیستم ایمنی می توانند باعث تضعیف لثه و خونریزی شوند. در این حالت، درمان اصلی باید بر کنترل بیماری زمینه ای متمرکز باشد. افراد دیابتی باید بیش از سایرین مراقب سلامت دهان خود باشند و معاینات دوره ای را جدی بگیرند.

علت خونریزی لثه در کودکان چیست؟

خونریزی لثه در کودکان اغلب به دلیل رعایت نکردن درست بهداشت دهان و تجمع پلاک روی دندان ها اتفاق می افتد. کودکان معمولا مسواک زدن را به درستی انجام نمی دهند یا از مسواک های سخت استفاده می کنند که به لثه آسیب می زند. کمبود ویتامین C یا تغذیه نامناسب نیز می تواند از دلایل دیگر باشد.

در موارد نادر، مشکلات انعقاد خون یا بیماری های لثه باعث این وضعیت می شوند. والدین باید مسواک زدن صحیح را به کودک آموزش دهند و در صورت تداوم خونریزی به دندانپزشک مراجعه کنند.

برای مطالعه بیشتر: بهترین کرم پودر

علت خونریزی لثه در بارداری چیست؟

در دوران بارداری تغییرات هورمونی باعث افزایش جریان خون در لثه ها می شود و همین امر حساسیت آن را بالا می برد. در نتیجه ممکن است هنگام مسواک زدن یا حتی خوردن غذا لثه ها به راحتی خونریزی کنند. این وضعیت که با نام ژنژیویت بارداری شناخته می شود، معمول است و با رعایت بهداشت دهان، استفاده از دهانشویه مناسب و تغذیه سالم قابل کنترل است. در صورت مشاهده التهاب یا تورم شدید، باید به دندانپزشک مراجعه کرد تا از پیشرفت بیماری جلوگیری شود.

آیا خونریزی لثه نشانه بارداری است؟

خونریزی لثه به تنهایی نشانه قطعی بارداری نیست، اما در زنان باردار بسیار شایع است. تغییرات هورمونی در دوران بارداری باعث افزایش جریان خون و حساسیت لثه ها می شود، به طوری که حتی مسواک زدن آرام هم ممکن است منجر به خونریزی شود.

این وضعیت معمولا در سه ماهه دوم بارداری بیشتر دیده می شود و با رعایت بهداشت دهان و مراجعه منظم به دندانپزشک قابل کنترل است. بنابراین اگر خونریزی همراه با دیگر نشانه های بارداری باشد، می تواند یکی از علائم جانبی آن محسوب شود.

علت خونریزی لثه در اول صبح

وقتی بعد از بیدار شدن از خواب متوجه خون در دهان می شوید، معمولا علت آن تجمع پلاک و باکتری در طول شب است. افرادی که قبل از خواب مسواک نمی زنند یا دهان خشک دارند، بیشتر دچار التهاب و خونریزی صبحگاهی لثه می شوند. کاهش ترشح بزاق در خواب نیز محیط دهان را برای رشد باکتری ها آماده می کند. مسواک زدن شبانه، نوشیدن آب کافی و استفاده از نخ دندان می تواند از این مشکل پیشگیری کند.

علت خون آمدن لثه هنگام مسواک زدن

اگر هنگام مسواک زدن متوجه خون شوید، به احتمال زیاد لثه شما ملتهب یا آسیب دیده است. استفاده از مسواک سخت یا فشار بیش از حد می تواند باعث پارگی بافت لثه شود. البته گاهی این خونریزی نشانه تجمع پلاک های باکتریایی و آغاز بیماری لثه است. در چنین شرایطی باید از مسواک نرم استفاده کنید و اگر خونریزی پس از چند روز ادامه داشت، دندانپزشک علت دقیق را بررسی خواهد کرد.

علت خونریزی لثه در خواب

خونریزی لثه در خواب ممکن است بدون درد و بدون آگاهی فرد رخ دهد، اما اغلب نشانه التهاب مزمن لثه یا بیماری پریودنتال است. خشکی دهان، مصرف داروهای خاص یا تنفس دهانی هنگام خواب می توانند این وضعیت را تشدید کنند.

همچنین اگر قبل از خواب به خوبی مسواک نزده باشید، پلاک ها در طول شب باعث تحریک لثه می شوند. برای جلوگیری از این مشکل باید قبل از خواب دهان را کاملا تمیز کنید و از خمیردندان مخصوص لثه های حساس استفاده نمایید.

رابطه خونریزی لثه و سرطان خون

خونریزی مداوم و بی دلیل لثه می تواند یکی از نشانه های اولیه سرطان خون باشد، هرچند این اتفاق نادر است. در سرطان خون، تعداد گلبول های سفید به طور غیر طبیعی افزایش می یابد و عملکرد پلاکت ها که وظیفه کنترل خونریزی را دارند مختل می شود. به همین دلیل حتی تحریک های جزئی مثل مسواک زدن ممکن است باعث خونریزی شدید شود.

اگر خونریزی لثه همراه با علائمی مانند خستگی، تب، کبودی های پوستی یا لثه های بسیار متورم باشد، باید سریعا به پزشک مراجعه کرد تا بررسی دقیق انجام شود.

برای مطالعه بیشتر: مراقبت بعد از کامپوزیت دندان

آیا خونریزی لثه خطراناک است؟

خونریزی لثه در بیشتر مواقع خطرناک نیست و با رعایت بهداشت دهان برطرف می شود، اما در صورت تکرار یا طولانی شدن باید جدی گرفته شود. این مشکل می تواند نشانه ای از بیماری های لثه، عفونت یا حتی مشکلات خونی باشد. در صورت بی توجهی، التهاب لثه ممکن است به بافت های زیرین دندان نفوذ کند و منجر به از بین رفتن استخوان نگهدارنده دندان شود. بنابراین در صورت مشاهده خونریزی مکرر یا بوی بد دهان، مراجعه به دندانپزشک ضروری است.

کمبود کدام ویتامین باعث خونریزی لثه میشود؟

مهم ترین ویتامین هایی که در سلامت لثه نقش دارند و کمبود آنها باعث خونریزی می شود، ویتامین C و ویتامین K هستند. ویتامین C به ترمیم بافت ها و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و کمبود آن موجب ضعف بافت لثه و التهاب می شود.

ویتامین K نیز در انعقاد خون نقش اساسی دارد و کمبود آن می تواند باعث خونریزی های مکرر شود. برای پیشگیری از این مشکل باید میوه ها، سبزیجات تازه و مواد غذایی سرشار از این ویتامین ها را در برنامه روزانه قرار داد.

درمان خانگی خونریزی لثه ( فوری)

خونریزی لثه از جمله مشکلات شایع دهان و دندان است که در بسیاری از مواقع می توان با روش های خانگی ساده اما اصولی، آن را کنترل کرد. این درمان ها در کاهش التهاب، پاکسازی باکتری ها و جلوگیری از پیشرفت عفونت نقش مؤثری دارند. در ادامه پنج روش خانگی فوری و موثر برای کاهش خونریزی لثه به صورت کامل و رسمی معرفی شده است:

استفاده از گاز استریل یا چای کیسه ای برای توقف خونریزی

اولین و مؤثرترین اقدام در زمان خونریزی لثه، ایجاد فشار مستقیم بر ناحیه آسیب دیده است. برای این منظور باید از یک تکه گاز استریل تمیز یا دستمال کاغذی نرم و بدون عطر استفاده کرد. آن را به مدت ده تا پانزده دقیقه به آرامی روی محل خونریزی فشار دهید تا فرآیند لخته شدن خون آغاز شود. در صورتی که خونریزی کاهش پیدا نکرد، می توان از یک چای کیسه ای مرطوب نیز کمک گرفت. تانن موجود در چای خاصیت قابض دارد و با جمع کردن مویرگ ها، به قطع سریع تر خونریزی کمک می کند. بهتر است از چای سیاه استفاده شود زیرا میزان تانن آن بالاتر است.

شستشو با آب نمک ولرم برای ضدعفونی و کاهش التهاب

شستشوی دهان با محلول آب نمک یکی از ساده ترین و مؤثرترین درمان های خانگی برای خونریزی لثه است. کافی است یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کرده و روزی دو تا سه بار دهان را با آن بشویید. نمک خاصیت ضدباکتریایی دارد و به کاهش التهاب، تسکین درد و پاکسازی باکتری های مضر کمک می کند. این روش به ویژه پس از مسواک زدن و قبل از خواب تأثیر بیشتری دارد. توجه داشته باشید که آب نباید داغ باشد، زیرا حرارت زیاد می تواند التهاب را تشدید کند.

شستشو با محلول پراکسید هیدروژن رقیق برای ضدعفونی دهان

پراکسید هیدروژن در غلظت پایین خاصیت ضدباکتریایی دارد و می تواند به تمیز شدن فضای دهان و کاهش التهاب کمک کند. برای تهیه محلول، یک قسمت پراکسید هیدروژن ۳ درصد را با سه قسمت آب معمولی ترکیب کنید. دهان را به مدت حدود ۳۰ ثانیه با این محلول بشویید و سپس تف کنید.

هرگز محلول را قورت ندهید و از استفاده مکرر یا غلظت بالا خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث تحریک و سوزش لثه شود. این روش برای کنترل موقت خونریزی و کاهش بوی بد دهان مناسب است اما جایگزین درمان دندانپزشکی نیست.

استفاده از روغن میخک رقیق شده برای تسکین درد و کاهش التهاب

روغن میخک یکی از درمان های سنتی و مؤثر برای مشکلات لثه است. ماده فعال موجود در آن به نام اوژنول خاصیت ضدالتهاب، ضدباکتری و ضد درد دارد. برای استفاده، یک قطره روغن میخک را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل ترکیب کنید تا رقیق شود. سپس با یک پنبه تمیز آن را روی لثه خونریزی دهنده بمالید و پس از چند دقیقه دهان خود را بشویید.

این کار به کاهش التهاب، بی حسی موضعی و توقف تدریجی خونریزی کمک می کند. لازم است توجه شود که روغن میخک خالص نباید به طور مستقیم روی لثه استفاده شود، زیرا ممکن است موجب سوزش یا التهاب بیشتر گردد.

استفاده از کمپرس سرد برای کاهش تورم و کنترل خونریزی

در مواردی که خونریزی لثه ناشی از ضربه، التهاب یا تحریک مکانیکی باشد، استفاده از کمپرس سرد می تواند بسیار مفید باشد. برای این منظور، چند قطعه یخ را درون پارچه ای نازک یا حوله تمیز قرار دهید و آن را روی گونه نزدیک به محل خونریزی بگذارید.

سرما باعث تنگ شدن عروق خونی و کاهش جریان خون در ناحیه مورد نظر می شود که به کنترل سریع تر خونریزی کمک می کند. بهتر است کمپرس سرد را در فواصل ده دقیقه ای انجام دهید و از تماس مستقیم یخ با پوست یا لثه خودداری کنید تا باعث تحریک بافت نشود.

نکات مهم در مراقبت پس از خونریزی لثه

پس از کنترل اولیه خونریزی، لازم است بهداشت دهان و دندان به دقت رعایت شود. استفاده از مسواک نرم، نخ دندان روزانه و دهانشویه ضدباکتری ملایم می تواند از تکرار این مشکل جلوگیری کند.

اگر خونریزی بیش از نیم ساعت ادامه پیدا کند یا همراه با علائمی مانند درد شدید، تورم، بوی بد دهان یا لق شدن دندان ها باشد، مراجعه فوری به دندانپزشک ضروری است. همچنین افراد مبتلا به دیابت، مشکلات انعقاد خون یا مصرف کنندگان داروهای رقیق کننده خون باید هرگونه خونریزی لثه را جدی بگیرند و توسط پزشک بررسی شوند.

سخن آخر

برای مراقبت بهتر از لثه ها و جلوگیری از خونریزی، استفاده از محصولات بهداشت دهان و دندان با کیفیت ضروری است. مسواک نرم، نخ دندان، دهانشویه و خمیردندان مناسب می توانند سلامت لثه و دندان را تضمین کنند و مانع بروز مشکلات مزمن شوند.

شما می توانید تمام این محصولات را با تخفیف ویژه از سایت سفیر خریداری کنید. با استفاده از کد تخفیف سفیر هنگام خرید، از تخفیف ویژه بهره مند شوید و مراقبت از دهان و دندان خود را با هزینه کمتر ادامه دهید. این فرصت را از دست ندهید و سلامت لثه و دندان های خود را با بهترین محصولات تضمین کنید.

سوالات متداول

خونریزی لثه چقدر شایع است؟

خونریزی لثه یکی از مشکلات شایع دهان و دندان است و بیشتر افراد در مقطعی از زندگی آن را تجربه می کنند، به ویژه هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان.

آیا خونریزی لثه همیشه نشانه بیماری جدی است؟

نه، گاهی فشار زیاد مسواک یا تحریک موقت باعث خونریزی می شود، اما اگر تکرار شود یا همراه تورم و درد باشد، ممکن است علامت التهاب یا بیماری لثه باشد.

چه ویتامینی کمبود آن باعث خونریزی لثه می شود؟

کمبود ویتامین C و ویتامین K می تواند منجر به خونریزی لثه شود، زیرا این ویتامین ها در سلامت بافت لثه و انعقاد خون نقش دارند.

آیا خونریزی لثه در بارداری طبیعی است؟

بله، تغییرات هورمونی در دوران بارداری حساسیت لثه را افزایش می دهد و ممکن است حتی با تحریک جزئی مانند مسواک زدن، خونریزی رخ دهد.

چه اقدام فوری می تواند خونریزی لثه را کاهش دهد؟

قرار دادن گاز استریل یا چای کیسه ای مرطوب روی لثه، شستشو با آب نمک گرم و کمپرس سرد روی گونه می تواند خونریزی را سریع کنترل کند.