خشکی دور چشم مانند سیاهی زیر چشم یکی از مشکلات شایع است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله کمبود رطوبت، استفاده مداوم از وسایل الکترونیکی و شرایط محیطی مانند هوای خشک یا آلوده ایجاد شود. این مشکل معمولاً با علائمی نظیر خارش، سوزش و احساس ناراحتی همراه است. پوست دور چشم به دلیل نازکی و حساسیت بالایی که دارد، بیشتر در معرض آسیب های ناشی از خشکی قرار می گیرد. همچنین، عواملی مانند افزایش سن و تغییرات هورمونی نیز می توانند به تشدید این وضعیت کمک کنند. برخی بر باورند که باید برای درمان این عارضه به یک چشم پزشکی در تهران مراجعه کنند ولی این مشکل به هیچ وجه به چشم مربوط نمی شود و با مطالعه این مقاله می توانید بهترین راه درمان خانگی خشکی های دور چشم را فرا بگیرید.
سرفصل‌ها
خشکی دور چشم از چیست؟
خشکی دور چشم معمولاً ناشی از عوامل مختلفی مانند قرارگیری طولانی مدت در معرض هوای خشک، باد یا نور خورشید، استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی، آلرژی های پوستی، افزایش سن، کم آبی بدن، یا بیماری های پوستی مانند اگزما و درماتیت سبورئیک است. همچنین، اختلال در عملکرد غدد میبومین (غدد چربی پلک) که مسئول تولید چربی لازم برای مرطوب نگه داشتن سطح چشم هستند، می تواند منجر به خشکی و تحریک پوست اطراف چشم شود. عوامل دیگری مانند کمبود ویتامین های A، D و E، تغییرات هورمونی، یا استفاده از دارو های خاص نیز در بروز این مشکل نقش دارند.
خشکی دور چشم کودکان نشانه چیست؟
خشکی دور چشم در کودکان ممکن است نشان دهنده کم آبی بدن، حساسیت به مواد شوینده یا آلرژن های محیطی مانند گرده گل یا گرد و غبار، اگزما یا عفونت های پوستی باشد. در برخی موارد، این وضعیت با اختلالات مادر زادی پلک (مانند بسته نشدن کامل پلک) یا مشکلات مربوط به غدد اشکی مرتبط است. همچنین، تماس مستقیم با اشیای آلوده، مالش مداوم چشم ها، یا قرارگیری در معرض هوای سرد و خشک نیز می تواند باعث خشکی پوست اطراف چشم در کودکان شود. در صورت تداوم این مشکل، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق تر ضروری است.
برای مطالعه بیشتر: تزریق فیلر زیر چشم
علت خشکی پشت پلک چشم
خشکی پشت پلک چشم اغلب به دلیل اختلال در عملکرد غدد میبومین رخ می دهد که مسئول ترشح چربی لازم برای جلوگیری از تبخیر سریع لایه اشکی چشم هستند. این وضعیت که به عنوان «بلفاریت» شناخته می شود، ممکن است ناشی از عفونت های باکتریایی، التهاب پوستی یا انسداد غدد چربی باشد. عوامل دیگری مانند افزایش سن، تغییرات هورمونی، استفاده از لنز های تماسی، یا بیماری های خود ایمنی مانند روزاسه نیز در ایجاد خشکی پشت پلک نقش دارند. علائم آن شامل قرمزی، سوزش، احساس شن ریزی در چشم و پوسته پوسته شدن اطراف پلک ها است.
خشکی دور چشم در نوزادان
هوای خشک یا گرمایش محیطی، تماس با مواد تحریک کننده (مانند بقایای شیر، بزاق یا مواد شوینده) یا آلرژی های خفیف به محصولات مراقبتی از اصلی ترین علت های خشکی و اگزما دور چشم در نوزادان است. در برخی موارد، این وضعیت ممکن است با انسداد مجرای اشکی نوزادان مرتبط باشد که باعث تجمع اشک و تحریک پوست اطراف چشم می شود. همچنین، بیماری های پوستی مانند اگزما یا درماتیت تماسی نیز می تواند منجر به پوسته پوسته شدن و خشکی این ناحیه گردد. استفاده از پارچه های زبر برای پاک کردن چشم ها یا مالش مداوم توسط نوزاد نیز ممکن است خشکی را تشدید کند.
انواع خشکی دور چشم
خشکی دور چشم، انواع مختلفی دارد که هر نوع با یک روش جوانسازی پوست رفع می شود. خشکی دور چشم به دو دسته کلی تقسیم می شود:
- خشکی ناشی از عوامل خارجی: شامل تأثیر محیطی مانند آب و هوای خشک، نور خورشید، باد، آلودگی هوا یا استفاده از محصولات آرایشی نامناسب.
- خشکی ناشی از عوامل داخلی: مرتبط با مشکلات سلامتی مانند اگزما، پسوریازیس، کمبود ویتامین ها، اختلالات هورمونی، یا بیماری های خود ایمنی.
همچنین، خشکی ممکن است بر اساس شدت به دو نوع حاد (کوتاه مدت) و مزمن (طولانی مدت) تقسیم شود. نوع حاد معمولاً با تغییرات محیطی یا موقتی رفع می شود، درحالیکه نوع مزمن نیاز به درمان تخصصی دارد.
خشکی دور چشم در طب سنتی
در طب سنتی، خشکی دور چشم اغلب به عدم تعادل در طبع «سردی و خشکی» بدن نسبت داده می شود. بر اساس این دیدگاه، مصرف غذا های با طبع سرد (مانند ترشیجات یا لبنیات) یا قرارگیری در محیط های خشک می تواند این وضعیت را تشدید کند. برای درمان، معمولاً استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن بادام شیرین، روغن زیتون یا گلاب توصیه می شود. همچنین، پرهیز از عوامل استرس زا و مصرف مواد غذایی با طبع گرم و مرطوب (مانند انجیر، آلو بخارا و سوپ های رقیق) برای باز گرداندن تعادل بدن پیشنهاد می گردد.
درمان خشکی و پوسته پوسته شدن دور چشم
درمان خشکی دور چشم بسته به علت زمینه ای متفاوت است.
- در موارد خفیف، استفاده از مرطوب کننده های حاوی هیالورونیک اسید، سرامید ها یا گلیسیرین توصیه می شود.
- اگر خشکی ناشی از اگزما یا التهاب باشد، کرم های کورتیکو استروئیدی با تجویز پزشک استفاده می گردد.
- در موارد مرتبط با اختلالات غدد میبومین، کمپرس گرم و ماساژ پلک ها برای باز کردن غدد مسدود شده مفید است.
- همچنین، مصرف مکمل های امگا-۳ و اصلاح رژیم غذایی برای بهبود سلامت پوست مؤثر است. در صورت وجود عفونت، قطره یا پماد آنتی بیوتیک تجویز می شود.
بهترین کرم برای خشکی دور چشم چیست؟
بهترین کرم برای خشکی دور چشم باید فاقد عطر و مواد تحریک کننده باشد و حاوی ترکیبات مرطوب کننده قوی مانند هیالورونیک اسید، سرامید ها، شیباتر، یا وازلین باشد. کرم های حاوی ویتامین E یا C نیز برای ترمیم پوست مفیدند. محصولاتی مانند “CeraVe Eye Repair Cream”، “La Roche-Posay Toleriane Ultra Eye Cream” یا “Avene Soothing Eye Contour Cream” گزینه های مناسبی هستند. برای موارد شدید، کرم های حاوی اوره یا لانولین نیز پیشنهاد می شوند. همیشه پیش از استفاده از این کرم ها، تست حساسیت روی پوست انجام دهید.
آیا وازلین برای خشکی دور چشم مفید است؟
بله، وازلین به دلیل خاصیت نیمه اکسیژنی و ایجاد لایه محافظتی روی پوست، می تواند برای بهبود خشکی دور چشم مفید باشد. این ماده با جلوگیری از تبخیر رطوبت پوست، به ترمیم سریع تر آن کمک می کند. با اینحال، استفاده از وازلین باید با احتیاط انجام شود، زیرا ممکن است در برخی افراد باعث ایجاد جوش های ریز یا تحریک شود. بهتر است از مقدار بسیار کم استفاده کنید و از تماس مستقیم با چشم خودداری نمایید. در صورت داشتن پوست مستعد آکنه، از محصولات غیر کومدو ژنیک استفاده کنید.
درمان خانگی خشکی دور چشم
- برای درمان خانگی خشکی دور چشم، ابتدا پوست را با آب ولرم و پاک کننده ملایم بشویید. سپس از ژل آلوئه ورا خالص به عنوان مرطوب کننده طبیعی استفاده کنید.
- کمپرس گرم با حوله تمیز و مرطوب نیز به بهبود جریان خون و بازشدن غدد چربی کمک می کند.
- مخلوط عسل و شیر گرم (به نسبت مساوی) را به عنوان ماسک روی پوست خشک بگذارید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید.
- مصرف روغن نارگیل یا روغن بادام شیرین قبل از خواب نیز مؤثر است.
- نوشیدن آب کافی و مصرف غذا های سرشار از امگا-۳ مانند ماهی و گردو را فراموش نکنید.
پیشگیری از خشکی دور چشم
- برای پیشگیری از خشکی دور چشم، روزانه از مرطوب کننده های مناسب پوست حساس اطراف چشم استفاده کنید.
- از قرارگیری طولانی مدت در معرض باد، نور شدید خورشید یا هوای خشک خودداری نمایید و در صورت نیاز از عینک آفتابی یا محافظ استفاده کنید.
- محصولات آرایشی فاقد الکل و غیرکومدوژنیک انتخاب کنید و قبل از خواب آرایش را کاملاً پاک نمایید.
- رژیم غذایی سرشار از ویتامین های A، E و امگا-۳ داشته باشید و از مصرف سیگار و الکل اجتناب کنید.
- همچنین، خواب کافی و مدیریت استرس نقش کلیدی در سلامت پوست دارد.
سخن آخر
خشکی دور چشم نه تنها می تواند بر زیبایی ظاهری تأثیر بگذارد بلکه ممکن است باعث بروز مشکلات جدی تری نیز شود. برای پیشگیری و درمان این مشکل، استفاده از مرطوب کننده های مناسب و رعایت نکات بهداشتی ضروری است. برای تهیه بهترین محصولات بهداشتی جهت مراقبت از پوست می توانید از کد تخفیف خانومی استفاده کنید تا با بهترین قیمت، مطمعن ترین محصولات بازار را تهیه نمایید. برای دریافت مشاوره و درمان نیز می توانید از خدمات پوست، مو و جوانسازی در تهران که تخفیفان ارائه می دهد، بهره مند شوید تا با کمترین هزینه، همواره سلامت پوستتان حفظ شود.
سوالات متداول
آیا خشکی دور چشم نشانه بیماری خطرناک است؟
در بیشتر موارد، خشکی دور چشم ناشی از عوامل محیطی یا پوستی ساده است. اما اگر همراه با قرمزی شدید، درد، تاری دید یا ترشحات غیرعادی باشد، ممکن است نشان دهنده عفونت، اختلالات خود ایمنی یا مشکلات تیروئیدی باشد و نیاز به بررسی پزشکی دارد.
آیا خشکی دور چشم با بیماری های تیروئید مرتبط است؟
بله، در مواردی مانند بیماری «گریوز» (پرکاری تیروئید)، پوست اطراف چشم ممکن است خشک، قرمز و ضخیم شود. این حالت معمولاً با علائم دیگری مانند بیرون زدگی چشم ها همراه است.
آیا خشکی دور چشم در بارداری طبیعی است؟
تغییرات هورمونی در بارداری می تواند باعث خشکی پوست و چشم شود. این وضعیت معمولاً موقتی است، اما در صورت شدت، استفاده از مرطوب کننده های ایمن برای دوران بارداری تحت نظر پزشک توصیه می شود.
آیا خشکی دور چشم باعث چروک می شود؟
بله، خشکی مداوم پوست اطراف چشم، انعطاف پذیری آن را کاهش داده و احتمال ایجاد چروک های زودرس را افزایش می دهد. مرطوب کردن منظم و محافظت از نور خورشید برای پیشگیری از این عارضه ضروری می باشد.
بهترین زمان برای استفاده از کرم دور چشم چه موقع است؟
بهتر است کرم دور چشم دو بار در روز (صبح و شب) پس از تمیز کردن پوست استفاده شود. کرم شبانه با ترکیبات ترمیم کننده و کرم روزانه حاوی SPF برای محافظت در برابر نور خورشید پیشنهاد می شود.
مطالب مرتبط
جدیدترین پست ها
دریاچه سقالکسار کجاست؟ آدرس و عکس دریاچه در پاییز و بهار
وارد طبیعت که می شوید، دیگر دل کندن از این سکوت و آرامشی که با خود به همراه می آورد، آسان نیست. طبیعت بیان گر زیباییهای زمین…
