باشگاه یوگا مهرآوران

شهرک اکباتان

محدوده

تخفیفان

درحال حاضر در این دسته‌بندی پیشنهاد فعالی وجود ندارد

درباره باشگاه یوگا مهرآوران

باشگاه یوگا مهرآوران. "”یوگا به معنای جمع است. افزودن انرژی، قدرت و زیبایی به بدن، ذهن و روح. ” همه ما روزانه در معرض قرار گرفتن در مقابل عواملی هستیم که سیستم ایمنی بدن ما را ضعیف می کنند. ویروس ها، میکروب ها، آلودگی هوا و سایر عوامل بیماری زا بدن ما را مدام مورد حمله قرارمی دهند. درمقابل، بدن ما طوری آفریده شده که بتواند در برابر بیماری ها مقاومت کرده و آنها را شکست دهد. به عبارتی دیگر بدن همه موجودات مجهز به سیستم ایمنی است که می داند کار خود را چطور انجام دهد تا سلامتی کامل را دوباره بدست آورد. اما این سیستم ایمنی هم نیاز به مراقبت و تقویت دائمی دارد تا بتواند به خوبی از عهده انجام وظایف خود برآید. رعایت بهداشت و نظافت، تغذیه سالم و مناسب، خواب به اندازه وکافی، فعالیت و ورزش منظم از جمله کارهایی هستند که برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم هستند.  یوگا ورزشی است که با تمرین های جسمی و روحی می تواند به مقدار زیادی سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. تمرین های یوگا و مدیتیشن باعث می شوند هورمون های بدن به صورت منظم ترشح شوند. هورمون هایی که باعث کاهش استرس می شوند نقش اساسی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. اگر تمرین های یوگا را به طور مرتب و منظم انجام دهیم کمک زیادی به کاهش قندخون، کاهش چربی خون، کاهش فشار خون، تقویت ماهیچه ها، افزایش سرعت گردش خون، افزایش انعطاف پذیری مفصل ها و استحکام استخوان ها خواهید کرد.

ویژگی‌ها

مخاطب :

بانوان

نوع جلسات :

گروهی

جای پارک :

آسان

گروه سنی :

بزرگسال,نوجوان

دسترسی به وسایل نقلیه :

نسبتا آسان

هزینه‌های جانبی :

ندارد

مدت زمان :

1:30 ساعت

ظرفیت :

محدود

در صورتی که تخلفی از فروشندگان مشاهده کردید لطفا با ما در میان بگذارید

امتیاز و نظر کاربران ()

0
برای ثبت نظر، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.با نظرات خود ما را در ارائه خدمات بهتر یاری نمایید

زمان سرویس‌دهی :

شنبه

08:30-12:30

یکشنبه

08:30-12:30

دوشنبه

08:30-12:30

سه شنبه

08:30-12:30

چهارشنبه

08:30-12:30

آدرس :

شهرک اکباتان فاز 1 میدان هگمتانه بلوک A2 روبه روی ورودی 13

تا

%11

تخفیف

لطفا خدمات مورد نیاز خود را انتخاب نمایید