مرکز ماساژ زعفرانیه

مرکزماساژ زعفرانیه

ماساژ شامل فشار یا مالش دست روی عضلات، بافت‌های بدن، تاندون‌ها و رباط‌ها است. زمانی که از ماساژ برای بهبود سلامت جسمی و روحی استفاده می‌شود، به آن ماساژ تراپی می‌گویند. ماساژ درمانی می‌تواند میزان استرس را کم کند، به کاهش دردهای جسمی کمک ‌کند، عضلات را نرم و آسیب‌ها را به حداقل برساند. برای بسیاری از افراد بدون بیماری بلند مدت، ماساژ تراپی لذت بخش است.

ماساژ معمولا به عنوان درمان ترکیبی یا مکمل در نظر گرفته می‌شود که توسط مراکز ماساژ شمال تهران یا مراکز اسپا انجام می‌شود. بعد از انجام ماساژ بلافاصله بدن به آرامش می‌رسد. علاوه بر این ماساژ سطح هورمون‌ استرس و اظطراب را کاهش می‌دهد، در عین حال سطح سایر هورمون‌هایی که تاثیر مثبتی بر سلامت روحی دارند از جمله دوپامین و سروتونین را افزایش می‌دهد.

از ماساژ درمانی می‌توان برای حل مشکلات عضلات، تاندون‌ها و رباط‌ها استفاده کرد. ماساژ برای رفع سایر مشکلات جسمی از جمله:

  • کمر درد
  • درد گردن یا شانه
  • سردرد
  • آرتروز
  • افسردگی و اضطراب
  • اختلالات گوارشی
  • کشیدگی یا آسیب بافت مایچه
  • آسیب‌های ورزشی
  • اعتیاد

عوارض ماساژ درمانی

ماساژ جایگزینی برای بررسی و مراقبت‌های پزشکی نیست و در صورت انجام  جلسات ماساژ برای کاهش علائم بیماری جسمی بهتر است با پزشک مشورت کنید.  پزشک می‌تواند در انتخاب نوع ماساژ به افراد کمک کند.

در برخی موارد ماساژ تراپی ممکن است برای بدن فوایدی ندارد. ماساژ در موارد زیر پیشنهاد نمی‌شود:

  • لخته شدن خون در بدن
  • سوزش پوست بدن
  • داشتن بیماری پوستی عفونی مثل زگیل یا تبخال
  • پوکی استخوان
  • آسیب عصبی
  • قبل از انجام ماساژ به حمام بروید تا هر گونه چربی و مواد اضافی از سطح بدن پاک شود.
  • قبل از شروع ماساژ نگرانی و استرس را از بدن دور نگه دارید.
  • در طول ماساژ اگر احساس ناراحتی یا درد داشتید، با ماساژور مطرح کنید.

کدام نوع ماساژ مناسب است؟

رایج‌ترین نوع ماساژ، ماساژ سوئدی است که برای گرم کردن بافت عضلانی، آزاد کردن سموم، استرس و درد طراحی شده است. این نوع ماساژ برای گرفتن آرامش و کاهش استرس روحی بهترین درمان است.

ماساژ بافت عمیق برای رفع مشکلات جسمی کهنه بدن در نواحی متمرکز است و ماساژ با سنگ داغ عضلات سفت شده را شل می‌کند و گردش خون در بدن را بهبود می‌دهد. ماساژ شیاتسو برای درمان انواع مشکلات از بیماری‌های مزمن مانند میگرن، pms، اختلالات گوارشی، خستگی، بی‌خوابی، استرس و دردهای مفاصل کاربرد دارد. در واقع اینکه کدام نوع ماساژ برای بدن هر شخص مناسب است بستگی به نیاز افراد از ماساژ درمانی دارد.

انتخاب بهترین سالن ماساژ

برای مراجعه به بهترین سالن ماساژ تهران و در محله زعفرانیه، بالای صفحه را مشاهده کنید. این مراکز ماساژ تمام خدمات ماساژ تراپی را انجام می‌دهند و انواع ماساژ سوئدی، ماساژ بافت عمیق، ماساژ شیاتسو، ماساژ با سنگ داغ در این مراکز انجام می‌شوند. اگر به دنبال راهی برای کاهش استرس و کم شدن دردهای جسمانی هستید، گرفتن وقت ماساژ تراپی را فراموش نکنید.