مرکز ماساژ قیطریه

مرتب‌سازی بر اساس:

  • پیش فرض
  • جدیدترین
  • محبوب‌ترین
  • بیشترین تخفیف

تخفیفان

متاسفانه محصول فعال در این دسته‌بندی وجود ندارد.

ماساژ قیطریه

ماساژ شامل فشار و مالش عضلات، بافت‌های همبند، تاندون‌ها و رباط‌ها است. زمانی که از ماساژ برای بهبود سلامت فردی استفاده می‌شود، به آن ماساژ درمانی می‌گویند. ماساژ درمانی می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد، به کاهش درد کمک ‌کند، عضلات را آرام ‌کند و آسیب‌ها را بازسازی می‌کند. برای بسیاری از افراد بدون بیماری مزمن، ماساژ به سادگی لذت بخش است.

ماساژ عمدتا به عنوان درمان مکمل یا طبیعی در نظر گرفته می‌شود که توسط کلینیک‌های ماساژ شمال تهران یا مراکز اسپا انجام می‌شود. بعد از انجام ماساژ بلافاصله بدن آرامش می‌گیرد. ماساژ همچنین سطح هورمون‌های استرس‌زا را کاهش می‌دهد، در عین حال سایر هورمون‌هایی که تاثیر مثبتی بر سلامتی دارند از جمله دوپامین و سروتونین را افزایش می‌دهد.

از ماساژ می‌توان برای درمان مشکلات عضلات، تاندون‌ها و رباط‌ها استفاده کرد. ماساژ برای رفع سایر مشکلات سلامتی از جمله:

  • کمر درد
  • درد گردن یا شانه
  • سردرد
  • آرتروز
  • افسردگی و اضطراب
  • اختلالات گوارشی
  • کشیدگی یا آسیب بافت نرم
  • آسیب‌های ورزشی
  • اعتیاد

بعضی بیمارستان‌ها ماساژ درمانی را برای مقابله با بیماری‌هایی مثل سرطان، بیماری قلبی یا دردهای مزمن به عنوان گزینه کمکی پیشنهاد می‌دهند.

خطرات ماساژ درمانی چیست؟

ماساژ جایگزینی برای ارزیابی و مراقبت توسط پزشک نیست و بسیار مهم است در صورت انجام ماساژ برای کاهش علائم بیماری بهتر است به پزشک اطلاع دهید.  پزشک می‌تواند در انتخاب نوع ماساژ کمک کند.

در برخی موارد ماساژ درمانی ممکن است برای بدن مفید نباشد. ماساژ برای موارد زیر توصیه نمی‌شود:

  • لخته شدن خون
  • سوزش پوست
  • داشتن بیماری پوستی عفونی مثل زگیل یا تبخال
  • پوکی استخوان
  • آسیب عصبی

برخی از ماساژ تراپیست‌ها برای کار با اشخاص بیمار آموزش می‌بینند و پزشک توصیه می‌کند بیمار به این متخصصان مراجعه کند.

مراقبت‌های قبل از ماساژ

  • قبل از انجام ماساژ به حمام بروید تا هر گونه چربی و مواد اضافی از سطح بدن پاک شود.
  • زیورآلاتی مثل طلا را در خانه بگذارید.
  • قبل از شروع ماساژ نگرانی و استرس را از خود دور کنید.
  • درباره داروها و درمان‌های پزشکی قبل از شروع با ماساژ تراپیست مشورت کنید.
  • قبل از اینکه به ماساژ بروید، به اندازه کافی آب بنوشید.
  • در طول ماساژ اگر احساس ناراحتی داشتید با ماساي تراپیست در میان بگذارید.

کدام سبک ماساژ برای شما مناسب است؟

رایج‌ترین نوع ماساژ، ماساژ سوئدی است که برای گرم کردن بافت عضلانی، آزاد کردن سموم، تنش و درد طراحی شده است. این نوع ماساژ برای آرامش، کاهش استرس بهترین است.

ماساژ بافت عمیق برای رفع مشکلات مزمن در نواحی متمرکز است و ماساژ با سنگ داغ عضلات سفت را شل کرده و به گردش خون در بدن کمک می‌کند. ماساژ شیاتسو برای درمان طیف گسترده‌ای از بیماری‌های مزمن مانند سردرد، pms، اختلالات گوارشی، خستگی، بی‌خوابی، استرس و دردهای مفاصل کاربرد دارد. به طور کلی اینکه کدام نوع ماساژ برای بدن شما مناسب است بستگی به نیاز شما از ماساژ درمانی دارد.

انتخاب بهترین مرکز ماساژ قیطریه

اگر در حال خواندن این صفحه هستید احتمالا به دنبال بهترین مراکز ماساژ قیطریه در شمال تهران هستید. ما در همین صفحه برترین مراکز که انواع مختلف ماساژ را برای مراجعه کنندگان انجام می‌دهند با جزئیاتی مثل قیمت و ساعات کار قرار دادیم و فقط کافی‌ست بر اساس نیاز خودتان انواع مراکز ماساژ تهران را انتخاب کنید.