آنالیز بدن موثرترین روش برای شروع انواع رژیم های لاغری و بالینیست رژیم غذایی اصولی رژیمیست که موجب کاهش توده عضلانی شما نگردد و کاهش وزن منطقی حدود ۴ الی ۵ کیلوگرم در ماه و بدون عوارضی مثل ریزش مو یا کدری پوست باشد این پارامترها را ما در تنظیم رژیم اختصاصی شما لحاظ می کنیم آنالیز بدن آینه دقیق و تمام نمای وضعیت بدنی شماست