سبد خرید شما خالیست

مرتب‌سازی بر اساس:

  • پیش فرض
  • جدیدترین
  • محبوب‌ترین
  • پرفروش‌ترین
  • ارزان‌ترین
  • گران‌ترین
  • بیشترین تخفیف

برای درخشیدن در رشته ورزش خود، از ماساژ ورزشی استفاده کنید. تخفیفان برای شما انواع مراکز ماساژ ورزشی را با قیمتی مناسب ارائه کرده است.

خدمات انواع ماساژ در بهترین مراکز ماساژ در تهران و سایر شهرها با پرسنلی مجرب و محیطی کاملا بهداشتی به شما توسط تخفیفان ارائه می‌شود. تمامی مراکز ماساژ همکار تخفیفان، با رعایت نکات بهداشتی مقابله با ویروس کرونا، آماده خدمت رسانی به شما هستند.

 

خواص ماساژ ورزشی

اکثر ورزشکاران در هر رشته ورزشی برای به دست آوردن آمادگی جسمانی و روحی لازم و همچنین پیشگیری از صدمات ورزشی، از ماساژ ورزشی استفاده می‌کنند. علاوه بر این، ماساژ ورزشی فواید دیگری هم دارد؛ از جمله این فواید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

-  آماده سازی و ریکاوری و بهبود عملکرد ورزشکار پیش از انجام حرکات ورزشی

- بهبود سریع کوفتگی‌های عضلانی بعد از انجام تمرینات ورزشی

- بهبود حرکات مفصلی و افزایش انعطاف پذیری عضلانی

- باز کردن گرفتگی‌های عضلانی

- کوتاه کردن زمان ریکاوری و بازیابی توان از دست رفته در هنگام دوره‌های تمرینی

- جلوگیری از آسیب دیدگی‌های احتمالی عضلات

- افزایش محدوده حرکتی مفاصل

 

تکنیک‌های ماساژ ورزشی

بسته به نیاز بدن ماساژ گیرنده و همچنین رشته ورزشی مورد نظر از تکنیک‌های متفاوتی برای انجام ماساژ درمانی استفاده می‌شود. در ادامه برخی از این تکنیک‌ها را معرفی می‌کنیم:

- ماساژ سوئدی: این نوع ماساژ برای کابردهای خاص عضلانی استفاده می‌شود.

- ماساژ فشرده: برای نرم کردن و ایجاد راحتی در بافت‌های عضلانی از روش فشرده سازی ریتمیک در ماساژ استفاده می‌شود.

- ماساژ Cross-Fiber: به منظور ایجاد کشش بیشتر در عضلات بزرگ‌تر و همچنین افزایش انعطاف‌پذیری عضلات از تکنیک‌های اصطکاکی در ماساژ استفاده می‌شود.

- ماساژ  Tender Point: این نوع ماساژ بیشتر در مواقع اسپاسم‌های شدید عضلانی استفاده می‌شود و بیشتر از انگشتان دست برای این کار استفاده می‌کنند.

- ماساژ لنفاوی: این تکنیک به منظور بهبود اعصاب و تخلیه بهتر مایع لنفاوی استفاده می‌شود.

 

سوالات متداول درمورد ماساژ ورزشی

در این قسمت به سوالات پرتکرار در خصوص ماساژ ورزشی پاسخ داده می‌شود.

۱- چه زمانی باید از ماساژ ورزشی استفاده کنیم؟

ماساژ ورزشی برای تمام مواقع برای کسانی که ورزش خاصی را انجام می‌دهند مناسب است. به خصوص در مواقعی که عضلات دچار آسیب یا گرفتگی ناشی از حرکات ورزشی سنگین شده باشد، ماساژ ورزشی با تمرکز بر ناحیه آسیب دیده، باعث بهبود سریع‌تر آن می‌شود.

۲- ماساژ ورزشی چه عوارضی دارد؟

ماساژ ورزشی خود نوعی روش برای تسکین عوارض ناشی از حرکات ورزشی به شمار می‌آید و خود عوارضی ندارد؛ اما مثل تمام ماساژهای دیگر باید حتما توسط فرد متخصص و حرفه‌ای در این زمینه انجام شود.

 

شرایط سرویس دهی مراکز ماساژ در دوران کرونا

تمامی مراکز ماساژ همکار تخفیفان، ملزم به رعایت نکات بهداشتی جلوگیری از انتشار ویروس کرونا هستند. در تمامی این مراکز تمهیدات بهداشتی مقابله با ویروس کرونا رعایت می‌شود و پرسنل آن‌ها از ماسک و دستکش استفاده کرده و به طور مرتب محیط را ضد عفونی می‌کنند.

اما  در نهایت این شما هستید که با رعایت کردن مواردی مثل فاصله گذاری اجتماعی و پوشیدن ماسک و دستکش در مراجعه به این مراکز، از ابتلای خود و عزیزانتان به ویروس کرونا جلوگیری می‌کنید.

 

پشتیبانی و ارتباط

اطلاعات تماس و جزئیات خدمات هر مرکز ماساژ، در صفحهٔ مربوط به آن‌ها قابل مشاهده است. می‌‌توانید با بررسی این قسمت‌ها اطلاعات بیشتری در مورد خدمات و شرایط مراکز به دست آورید.

همچنین اگر در ارتباط با شیوهٔ خرید از تخفیفان، یا شرایط و نحوهٔ استفاده از کوپن تخفیفان سوالی داشتید، با پشتیبانی تماس بگیرید.

تلفن: ۴۲۰۲۷- ۰۲۱