مرتبسازی بر اساس:
برای تسکین دردهای عضلانی خود به جای استفادهی داروهای شیمیایی، از ماساژ درمانی استفاده کنید. تخفیفان برای شما بهترین پیشنهادات را از مراکز حرفهای ماساژ درمانی ارائه کرده است.
خدمات ماساژ درمانی در بهترین مراکز ماساژ در تهران و سایر شهرها به راحتی در دسترس شما است. میتوانید نزدیکترین مرکز ماساژ به محل زندگی خود را از طریق تخفیفان پیدا کنید و با اطمینان از رعایت نکات بهداشتی جلوگیری از انتشار ویروس کرونا از خدمات آنها استفاده کنید.
ماساژ در واقع نوعی ورزش غیرفعال است که باعث تحریک عضلهها و انرژی بخشی به آنها میشود. ماساژ انواع مختلفی دارد. در روش ماساژ درمانی، با وارد کردن ضربههای ملایم بر روی عضلهها دردهای عضلانی را کاهش داده و به عضلههای آسیب دیده نیرو وارد میکنند. در این قسمت، فواید دیگر ماساژ درمانی نام برده میشود:
- کاهش استرس و افزایش تمدد اعصاب
- تسکین اضطراب و افسردگی
- کمک به بهبود وضعیت عمومی سلامتی
- تسکین سردرد
- درمان آسیبدیدگی یا کشیدگی بافت نرم
ماساژ درمانی انواع مختلفی دارد که براساس نوع نیاز فرد تعیین میشود. در ماساژ بیشتر از دستها و انگشتهای دست و در مواقعی از آرنجها استفاده میشود. بسته به نوع ماساژ، روش آن نیز فرق میکند. در ادامه به معرفی برخی از روشهای مشهور ماساژ درمانی میپردازیم:
- ماساژ سوئدی: در این روش از تکنیکهایی مثل مشت و مال دادن، حرکات چرخشی عمیق و ضربه زدن استفاده میشود.
- ماساژ ورزشی: تکنیکهای این نوع ماساژ تقریبا شبیه به ماساژ سوئدی است با این تفاوت که بر اساس نیاز ورزشکاران، تفاوتهایی ایجاد میشود.
- ماساژ تریگر پوینت: این روش ماساژ برای کسانی است که نقطه خاصی از بدنشان دچار گرفتگی شده است. تمرکز در این نوع ماساژ بیشتر بر روی نقطه آسیب دیده و دردناک است.
- ماساژ بافت عمیق: این نوع ماساژ هم برای کسانی است که نواحی خاصی از بدنشان دچار انقباض شده ( مثل گردن، ماهیچه ران و کمر درد) و با ضربههای آهسته سعی میکنند به لایههای عمیقتر ماهیچه نفوذ کنند.
ماساژ تراپی بسته به اینکه برای چه مقصودی استفاده میشود هزینههای متفاوتی دارد. به طور مثال ماساژ درمانی برای لاغری، ماساژ درمانی برای دیسک کمر، ماساژ درمانی برای افسردگی و ماساژ درمانی برای درد سیاتیک، هر کدام هزینههای متفاوتی دارند.
با بررسی فهرست مراکز ماساژ در سایت تخفیفان، میتوانید ارزانترین و بهصرفهترین مرکز ماساژ را پیدا کنید.
در این قسمت به پاسخ پرتکرارترین سوالات درمورد ماساژ درمانی میپردازیم.
۱- آیا ماساژ درمانی عوارض دارد؟
در صورتی که برای ماساژ نزد فرد غیرحرفهای بروید، ممکن است دچار آسیبهایی مثل کبودی، ورم و دردهای کوفتگی شوید. در غیر این صورت ماساژ درمانی عوارض دیگری ندارد.
۲- آیا ماساژ درمانی برای افراد باردار ضرر دارد؟
برخی از انواع روشهای ماساژ تراپی ممکن است برای افراد باردار ضرر داشته باشد. بنابراین افراد باردار بهتر است پیش از مراجعه به مراکز ماساژ با پزشک مشورت کنند.
۳- آیا به جای فیزیوتراپی میشود از ماساژ درمانی استفاده کرد؟
بسته به شدت آسیبی که به بافتهای عضلانی شما وارد شده، تشخیص این موضوع با پزشک است که از کدام روش درمانی استفاده کنید.
تمامی مراکز ماساژ و به طور کلی شرکای تجاری تخفیفان ملزم به رعایت نکات بهداشتی مقابله با ویروس کرونا هستند. تمام محیطهای مراکز ماساژ به طور مرتب ضدعفونی شده و تمام پرسنل از ماسک و دستکش استفاده میکنند.
اما در نهایت این شما هستید که با رعایت کردن مواردی مثل فاصله گذاری اجتماعی و پوشیدن ماسک و دستکش در مراجعه به این مراکز، از ابتلای خود و عزیزانتان به ویروس کرونا جلوگیری میکنید.
اطلاعات تماس و جزئیات خدمات هر مرکز ماساژ، در صفحهٔ مربوط به آنها قابل مشاهده است. میتوانید با بررسی این قسمتها اطلاعات بیشتری در مورد خدمات و شرایط مراکز به دست آورید.
همچنین اگر در ارتباط با شیوهٔ خرید از تخفیفان، یا شرایط و نحوهٔ استفاده از کوپن تخفیفان سوالی داشتید، با پشتیبانی تماس بگیرید.
تلفن: ۴۲۰۲۷- ۰۲۱