ظفر
  • استخر کانون تندرستی سام  - ظفر
  • استخر کانون تندرستی سام  - ظفر
  • استخر کانون تندرستی سام  - ظفر
  • استخر کانون تندرستی سام  - ظفر
  • استخر کانون تندرستی سام  - ظفر
  • استخر کانون تندرستی سام  - ظفر
پرداختی شما 30،000تومان
فروخته شده ؟
قیمت اصلی 70،000تومان
مشاهده جزئیات و خرید
تخفیف بلیط هواپیما
 بلیط قطار

فردی كه شنا مي كند، نه تنها از طريق شنا احساس راحتی و نشاط می كند بلكه در اثر شنا كردن قابليتهای جسمانی خود را از قبيل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و انعطاف پذيری مفاصل شانه و مچ پا افزايش می دهد. ورزش شنا ورزشی است كه از سن نوزادی تا سن كهنسالی ميتوان آن را انجام داد و به طور كلی شنا ورزشی است كه هيجان و اضطراب را كاهش داده، عضلات را قوی و محكم كرده و بدن را نرم و انعطاف پذير می سازد و باعث مي شود كه فرد انرژی بيشتری برای انجام كارهای روزانه خود كسب كند. در تمرین شنا تمام اعضای بدن در حالت ورزش کردن هستند؛ قلب، ریه‌ها، عضلات و ... این فعالیت‌های بدنی در حالتی است که به مفاصل فشار بسیار کمی وارد می‌گردد. شنا و استخر برای سلامت عمومی و تناسب اندام تمرین بسیار خوبی است. به دلیل این که در شنا کردن اکثر عضلات بدن در فعالیت هستند، قلب و ریه‌ها به منظور اکسیژن رسانی به ماهیچه‌ها به فعالیت شدید می‌افتند این بدان معنا است که شنا و استخر تمرین بسیار عالی برای تقویت دستگاه گردش خون (قلب‌ها و عروق) است. شنا در استخر همچنین باعث تعادل در فشار خون می‌گردد.

بازیابی کلمه عبور
یا
با اکانت یاهو وارد شوید با اکانت گوگل وارد تخفیفان شوید با اکانت فیسبوک وارد تخفیفان شوید با اکانت توییتر وارد تخفیفان شوید

با موفقیت وارد تخفیفان شدید

برای اطلاع از تخفیفان‌های روزانه ایمیل خود را وارد کنید

برای اطلاع از تخفیفان‌های جدید مشترک تخفیفان شوید

اشتراک

اشتراک خبرنامه

برای اطلاع از آخرین تخفیف‌های شهرتان آدرس ایمیل خود را وارد نمایید