با شنا در استخر پردیس ایرانیان، تفریح خود را تضمین کنید.
امکانات: سونا خشک، سونا بخار، جکوزی، هیدروتراپی، حمام سنتی، تراس آفتاب، دارای سقف متحرک، اتاق نمک، خدمات ماساژ، لاکر، حوله، دمپایی، سشوار، رختکن و تخت آفتاب
مخاطب: بانوان
مدت زمان: سانس آزاد
قابلیت برگزاری دوره آموزش مربی گری شنا و نجات غریق
بدن سازی در آب
بدن سازی و ورزش های هوازی در خشکی
کلاس TRX در اب و خشکی
ورزش شنا یكی از محبوب ترین ورزش ها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی كه شنا می كند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می كند بلكه در اثر شنا كردن قابلیت های جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت افزایش میدهد.اصلی ترین نکته ای که باید برای شنا در نظر گرفت رفتن به یک استخر تهران خوب با امکانات بهداشتی و تجهیزات مناسب می باشد.
با ثبت نظر و تجربهی خود، به کاربران دیگر در انتخاب کمک کنید. ثبت نظر
اگر در مورد این پیشنهاد سوالی دارید، میتوانید بپرسید. ثبت پرسش